12 篇实用指南，从零基础入门到考研雅思备考，覆盖各阶段学习需求。
最简单的 CEFR 分级阅读科普，教你根据目标选择难度。
语言学研究告诉你"越难越好"是误区，附 i+1 原则实操建议。
词汇降级、句式简化、逻辑显化三大核心操作，附真实示例。
找动词→找主干→剥修饰→复述，附 4 个由易到难的真实示例。
从阅读中提取高价值闪卡，用 FSRS 间隔重复锁定记忆。
两种方法的区别、各自优势，以及如何按水平搭配使用。
3 组真实对比展示不同等级的差异，帮你判断该读哪个等级。
翻译帮你"看懂中文"，AI 工具帮你"读懂英文"——本质区别。
用 A1/A2 分级材料从第一天就开始，附自测表和阅读计划。
AI 将真题改写为 B1/B2 简化版，降维理解→升维分析→词汇闪卡。
AI 拆解长难句、训练同义替换，附 6/7/7.5+ 分数段备考策略。
每天 15 分钟，4 周从"读不下去"到"读得停不下来"。
准备好开始了吗？